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#挖掘我們與生俱來就有的調情天賦
單身時我們總渴望找到適合的另一半，而且很積極的參與活動或者是交友軟體，但結果總是令人沮喪，陌生人聊個幾句就消失，見了面之後也沒有下文。最終覺得自己無論怎麼努力，結果都是一頭空。
這個時候，我們都會想要找到一個公式，如同找到一個按鈕，按一下就能夠打破現在的困境，找到屬於自己獨一無二的另一半。
這本調情學就是一本適合現在的你閱讀的書，雖然不像是一個按鈕，但絕對是值得拿來再三閱讀，讓自己從調情新手漸漸變成高手的書籍。
作者本身就是善於跟人聊天的高手，也有許多的朋友與異性，她也開了許多調情課程，帶領上萬的學員學習如何調情，而作者在觀察這麼多的學員後，她發現一件事情：調情，其實是大家與生俱來的能力。
你有沒有跟朋友或家人聊天聊得哈哈大笑的時刻？可能是你不經意講了一個笑話或是吐槽，或是你講了一句經典的話，讓大家覺得很有開懷爆笑，或是充滿活力，繼續接下話題，整個團隊氛圍變得非常輕鬆自在，而且感覺這群人可以持續不斷地待在一起？其實這就是你的天賦。
這個能力，其實就是調情的能力。
我們跟專家的差別只在於熟練使用與否，是否能更加自然地展現出來而已。
你可能覺得，只有在熟悉的朋友面前才能如此自在，因為在陌生人面前，我們其實甚麼都不了解，就怕講錯了一句話讓對方的表情逐漸冷漠，話題越聊越少。
你的擔憂是正確的，就算是高手，也不能和任何人都聊得來，但高手能做的，就是正確地展開互動，如果狀態不好，也能優雅地轉身離開，離開不適合的友誼或感情，再去尋找更加適合自己的人。而且高手更能拓展自己的互動極限，讓自己更有機會遇到更棒的人，展開一段難忘的回憶。
書中提到，無論是誰，都可以成為調情高手，只要注意自己的心態與行為，就能夠改變這個情況，讓陌生人慢慢地變成熟人，然後展開你的調情天分，讓話題持續不斷，就算沒有成為情人，也會獲得很好的朋友。
而在你學會的這些技能後，你可能會想說該如何開場。
是不是要背很多的公式，或者是變魔術才能進行開場。但其實這些都不用。
開場，只要做一件事情：問一個問題。
這就是書裡點明的簡單而有效的方法，作者的目的就是發掘你自己與生俱來的天賦，並且訓練這個能力，讓自己變得更有自信，並且更加知道該如何表現自己，讓自己更加的展現調情的天賦。
想要讓自己成為調情高手的朋友，接下來的心態與行動教學就是你非看不可的內容。
#調整自己心態與行為的關鍵方法
那讓我們開始調整自己的心態吧！
書中建議的第一件事情，就是先去照照鏡子，找出自己開心的模樣。旁人見到我們的印象來自於我們的表情與狀態，無論多麼細微的表情人們都能探查的到。無論是妳開心、難過、生氣或是無言，這些情緒都會轉換成臉上的表情，而人們看見的若是負面的表情，就會避開，若是正面的，就會想親近。
對於旁人來說，開心的表情就能帶給大家愉快。
嘗試找出鏡中開心的自己，並且把這個情緒跟表情記下來，在下次與他人相處的時候，都用這個狀態面對，相信你會發現，別人會對你另眼相看，敞開聊天的機會也會增加。
另外一個很重要的一點，就是相信自己很棒。
從廣泛一點的演化論來說，在歷史的長河中，能夠順利生存的物種，必定帶有優秀的基因。我們都是由一代又一代的人演化而來的，我們所擁有的基因，就是能適應社會，能帶來改變的優秀基因。
客觀的事實而言，我們都是最棒的，我們要做的就是調整心態，排除負面或自卑的想法，用積極正向的眼光去面對這個世界。
當我們利用鏡子調整好自己的行為表現，用客觀事實建立好自己的心態，接下來就是出門去尋找自己的理想情人了。但這時我們往往會有一個誤解，就是我們能利用修正好的心態，吸引到任何的異性。
書中也提出，調情並不能吸引任何人，我們只能吸引到喜歡這類型的人。
有些人喜歡文靜、有些喜歡活潑、有些喜歡排場、有些喜歡智慧，不同的人會被不同的類型所吸引，我們能做的，就是擺出自己最純粹的樣子，去尋找喜歡我們的人。
而我們也不是隨波逐流，而是在這樣子與他人相遇的過程中，尋找我們也喜歡的對象，慢慢地發展關係。這也是書中提到的，最好的感情是兩情相悅。
那我們要怎麼挑喜歡的人呢？書中建議，重要的不是長相，只要能夠吸引自己的外表即可，交往不是尋找戰利品，而是要去挖掘對方的特質。
你可以在聊天中發現對方的興趣，從對方的表現中看見對方的特質，再從中去詢問自己，自己是否喜歡這些特質，如果是，那我們就可以繼續跟對方相處，如果不是，那我們也可以再去尋找自己喜歡的類型。這樣的調情才算是良好的發展。
我將書中提到的觀點寫成新智圖，分享給大家。
在這個心智圖中，你會看到前面心態建立跟一些行動的方法，但還有一部分重要的內容，那就是當我們知道怎麼行動的時候，我們要去哪裡找人？要怎麼知道對方也對我們感興趣呢？
這些內容也是書中要提到的，在下一個段落我們要介紹的內容。
那接下來，我們就來看應該要怎麼判斷對方的興趣，真正開始發展一段關係吧。
#準備好了，接下來要去哪裡找對象呢?
要開始判斷興趣前，我們也必須展開實際行動。書中提到，無論是線上交友軟體，或是線下實體的活動，都是極佳的選擇。
可能會有許多人在擔心不知從何開始線下交流，這邊提出幾個可以參與的地方。這個時代雖然人們都隔著網路在交流，但其實網路也建立了許多實體見面的機會，我們可以從自己感興趣的領域下手，以下列出幾個領域與方向。
一、公益領域：在公益領域中，我們可依照自己的興趣選擇機構，例如喜歡文藝的，可以參與每年都會舉辦的兒童藝術節、電影節等等的活動志工，或者喜歡協助他人的伊甸志工等等，在幫助他人的時候也會有與其他人交流的機會。此外，你也可以根據自己的興趣去選擇對應的志工活動來參與，不只可以交流，也可以獲得自己感興趣的知識與活動。
只要上網查詢「興趣」加「志工」這兩個關鍵字就會有結果。
二、社交領域：如果純粹想與他人交流，這個部分google就會比較少，這個時候需要使用到其他的社群資源，例如PTT、Facebook、托特等等交流為主的地方，在這些地方搜尋讀書、桌遊、登山、騎車等等的社交團體，只要加入，自然就會有相聚的機會，我們也能從中獲得自己想要的知識與技術。
跟公益領域不同，在google上可能找不到這些資訊，但只要在這些社群裡面輸入自己想要的興趣查詢，就能找到許多交流版。
三、社團領域：這個部分與其他的性質不同，主打多元活動以及固定交流，並且建立社會影響力，協助社會發展。這類社團會有定期不同的聚會與活動，人們相聚再一起聊天，然後一起舉辦活動，去建立社會影響力。這個部份自然是國際性的扶輪社、獅子會、BNI都可以參與。這個部分相對需要付出的金錢與時間較多，但若喜歡這群人，就能成為很長久的朋友。在過往的歷史中，這些社會性社團都是以年長者為主，但近年來也有許多的年輕社團，例如八芝蘭扶輪社，這是以三十歲左右的社會青年聚在一起的活動。
這些社團往往可以在網路上就搜尋的到，只要goolge這些社團名稱，就能夠找到聯繫交流的方式。
這三個領域只要選擇自己喜歡的，喜歡志工的可以從公益領域，如果單純喜歡社交的可以從社交領域，若是想要主導活動，建立社會影響力的就可以參與社團領域。
在我們開始參與活動之後，接下來就是要與他人互動了。在尋找對象的過程中，我們其實要觀察對方的一些特質，例如是否善良、是否有共同興趣，雙方是否平等、宗教與金錢的態度等等，這些都是我們要先想好，然後去觀察的。如果找到了適合發展的對象，我們自然會開始嘗試與對方聊天，這個時候，對方的回應就是我們是否能往下的關鍵。
能否繼續的關鍵，書中提出 H.O.T.A.P.E.觀察法，中文是幽默、肢體語言、觸碰、注意力、接近度、眼神接觸。簡單來說，對方會不會對你開玩笑，身體會不會朝向你或是碰觸你，注意力是否在你身上，是否很接近你，並且與你有眼神接觸。這些都是可以觀察的現象。
有這些現象，代表對方願意跟你繼續相處，你可以嘗試繼續聊天，去認識對方更多，也讓對方認識你更多，然後再觀察這這些行為是否有更加明顯。
要注意的是，這些只代表我們可以有更多的交流，並不代表對方真的對我們有意思。
直到真的能夠單獨約出去，這才算是正式的開始，我們的努力調情就有了實際的成果。
調情能幫助我們更容易發展一段關係，而你，才是關係最重要的主角。
希望每個閱讀這篇文章的人都能在調情技巧中有所收穫。
#西安心裡話
作者本身是人類學家，致力用科學方法解釋調情。她曾受邀出現在許多電視與廣播節目中，例如《BBC早餐》、GMTV、《今晨》、《女性時間》和《破曉》；文章也常刊載於報章雜誌，也是TEDx講者。她也舉辦過很多課程，常常是一開課就爆滿。她本身也很愛跟大夥聊天，文字也平易近人。
從作者的Ｘ中，可以看出他著作等身，在國外除了這本《調情學》之外，還有許多的著作。
喜歡大量閱讀的我也曾閱讀過許多調情或者是說，如何追求對象的書，我覺得這本書與眾不同的是，書中透露出一股自信，以及將重點總結出來，用點單的文字再三地告訴我們如何調整自己的心態與行動，並且找到自己的方法。
現代社會中人們對於追求對象的渴望帶來許多的商機，網路上出現許多的課程、Youtube或者是網紅都在分享如何追求異性，大部分都是用自己的經驗分享給別人，而作者本身已經經歷過許多實戰，並且也輔導過許多學員，她在書中總結的內容，其實是很適合任何人來學習，並且學會的東西。
這可以說是學習追求，建立自己自信的重要的起點。
書中也再次強調，我們要學習的不只是跟別人調情，最重要的，是學會跟自己調情。
#延伸閱讀
#感謝誌
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