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#找出最適合自己的讀書方法
讀書方法千百種，最重要的是找到適合自己的那條路。
無論是求學階段或是職場階段，都會遇到需要考試的時候。
2022年出了許多讀書方法相關書籍，例如《不敗學習力》、《高效讀書法+活用筆記術》我覺得都是不錯的書，今天推薦給大家另一本書：《怡辰老師的高效時間管理課》。
我覺得這本書最適合入門，目的是建立讀書概念跟案例，確立後再去讀其他的書籍。
這本書也適合在準備教職，或者是已經在教職生涯的人，作者本身就是教職出生，努力突破1%的錄取率，並且成功開創自己的副業，因此可以做為教職人員的參考書目。
我將這本書分成三個部分：心態調整、目標設定、工具實作。
從目錄來看，作者其實並未完全按照這個順序撰寫，但依照這個目錄，能把作者提供的技術放到正確的位置上。我個人的經驗是：先調整好心態，然後設定好目標，再使用這些工具，才能順利提升讀書技巧，因此推薦大家用這三個部分閱讀這本書。
心態調整，是成功最重要的起點，在眾多的事情與壓力下，如何讓自己仍然保持前進的心，後面的目標、工作才會有用途。
目標設定，這跟之前提到的《超速學習》提出相同的觀點，只有知道自己要去哪裡，接下來的努力才會朝著這方向前進。
工具實作，這部分作者提出一個重點：做紀錄。這個紀錄分成時間管理的紀錄方式，累積知識的紀錄方式，讓自己能夠調整生活的時間分配，以及讓知識累積的方式。時間管理是讓自己的時間能分配到對的地方，知識累積自然就是把知識儲存到未來會用到的地方，當需要的時候，能夠從中取得。
關於手帳的部分，會推薦大家看電腦玩物的《思考筆記術》、《防彈筆記法》，我從中建立自己學習程式、建立讀書筆記、寫BLOG的技巧。配合這三個部分，我也會在這裡分享給大家我實作的心得。
簡單整理出這本書的心智圖，依照剛剛說的心態調整、目標設定、工具實作分類。
為什麼我會說這是很適合入門的書呢，因為她講到了整個讀書的路徑、從最大的心態開始，然後是觀念上的目標設定，再來是提供實際可行的操作手帳。
有了這個觀念，就可以把其他學到的東西納入，建立屬於自己的時間管理系統。
作為範例，我利用這本書的架構，將有關連的書籍放到這裡，當自己想要建立心態、尋找策略、或是找到實用工具時，都能從這裡找到對應的技術。
#心態、目標、行動、工具合而為一
若從這三個觀點閱讀，會發現我剛剛說的：這本書並非按照這個套路安排。
因為作者是按照自己的成長歷程出發，然後再接著講到目標設定，在目標設定時會遇到許多心態上的調適，就一併說明，最後再列出工具，把自己與收集來的經驗放一起。
作者是以線性的方式說明，當我們要應用的時候，可以用心態、目標、行動三個面向去調整自己的作法。
心態的部分，可以順著作者一開始分享的心路歷程，在家庭經濟壓力下，她只有一年的時間可以準備考試，若考不上，她就必須要做其他工作，才能養活家庭。
這讓我想到，足球明星梅西，在五歲時，家裡其實不希望他踢足球，因為家裡非常窮，足球不一定能養活家裡，是在他奶奶的支持下，才有機會繼續踢球。
在說明完心態如何建立後，作者就提出「找出自己的北極星」這個想法，也就是所謂的後設學習。可惜作者只簡單的說出要放北極星、放路標。在案例上是提供自己的經驗給大家參考。
只有自己的經驗，讀者也只能學到教職人員的北極星設置方法。這樣成功案例自然值得參考，但對於不同的領域，就會有些摸不著頭腦，不過，我認為這是是很好的開始。
作者在建立北極星後，也將生活管理、目標拆解合併在一起的處理方式給大家參考。
資料來源：怡辰老師的高效時間管理課
這邊列出幾點作者的範例，讓大家做參考。推薦大家買這本書的原因是，裡頭除了作者的例子之外，還羅列了其他成功的案例，大部分都是教育領域的成功案例，所以推薦給身處於教職領域的人，可以從中找到適合的範例。
資料來源：怡辰老師的高效時間管理課
實用工具上，他的手帳分成兩種，一種是管理生活，一種是管理知識。管理生活的部分我推薦大家看《搞定!》這本書。我對這本書的其中一個理解是：把要做的事情放在自己回看到的地方，事情自然就能搞定。
當然這本書講了很多其他的點，但只要理解這一個並且應用，生活就會產生改變。
#實際應用心得
我個人持續使用evernote紀錄生活許久，把手帳從實體的筆記本搬到電腦，產生了更有效的效果。
在工作上，我變得能持續消化，有空的時候還能繼續讀點東西，寫寫BLOG；在休閒的時候，能夠找到自己目前想學習的事情，而不是發呆放空。因此在導入Evernote後，我變得很忙碌，每天都有想做的事情，但也變得很悠閒，工作上的事情我幾乎沒有在煩心，只要按照我規畫的時間去做，就能完成任務。
跟據這本書的時間管理、知識累積手帳，我這邊提供部分的Evernote筆記給大家：
時間管理手帳
底下是我記錄每天上班之外的時間，用顏色做標籤。十月是我做時間管理紀錄的第一個月分，從結果來看，紅字非常多，代表我有很多時間不是睡覺就在休息，浪費了大把的時間。
當我意識到之後，自然而然地，我使用時間的方式就開始改變。
到十二月之後，幾乎沒有浪費的時間，雖然還是有浪費，但相比於十月，已經進步很多。而且我認為，人生不能沒有浪費的時間，那是心靈放鬆，給自己騰出空間的重要時間。
我從這裡發現到：持續記錄，就會發現到一些事情，並且產生改變。因為我自己實際使用之後，我的人生產生巨大的改變，所以我非常認同作者說的時間管理手帳。
讀書筆記手帳
讀書筆記我其實是參考《思考筆記術》裡面的技巧，將頁面分成目標層、架構層、封存層(參考資料層)。
每當我複習時，就會確認自己想達成的目標，思考我學到的內容如何達成我實際想要的目的，然後調整架構，或把一些參考資料放入架構層中。
後來我發展成讀書筆記分成三個階段，第一階段完成的指標是創立心智圖。第二、第三階段是我未來想要獲得更多時，再回頭過來重新複習，建立新的成果的紀錄。
有了心智圖後，我更容易記得我的知識，讓我在思考事情時，總能拿自己讀書過的書作為決策的參考。
底下是架構層，這本書分成兩個部分，第一是發現成功邏輯的方法。
我把這個應用在我的興趣中，嘗試用這套方法，找出目標背後的邏輯。
第二個是填補實力落差的方法，也就是學會成功邏輯的方法。
參考資料裡放我的閱讀紀錄跟目標。
我個人在實踐時，覺得北極星非常困難，雖然有些成果，但至今我仍然還在摸索。
我認為，人生的目標，並不是一開始就清楚知道的。
這一定是一邊朝著這個方向，一邊思考才會發現屬於自己的真理。
套句薩特曾說過的：「真理是逐漸轉變的過程」
evernote我用了很多，除了時間管理跟讀書筆記之外還有一些心得，有許多是從電腦玩物的網站學來，這邊也推薦給大家。
#西安心裡話
我覺得這本書最適合教師甄試的人參考，推薦買來研讀。
如果你本身已經有一套架構，那可以不用買這本書。
畢竟書海茫茫，在這資訊量爆炸的時代，要買就買對自己最有用的書來看。
若你想要有更多的案例，裡面有很多成功案例，大家可以參考。
我從這本書嘗試了一些設定，發現到：成功有通則，但照著做並不一定有效果。
這本書給我最大啟發是，要成功，堅定的向前很重要。
如果說白鯨記的白鯨是純潔的象徵，那藍鯨肯定代表著人內心的北極星光。
祝福各位都能找到屬於自己的藍鯨，堅定地跟隨鯨魚的腳步前進。
#延伸閱讀
#感謝誌
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